Taekwondo para Adultos em Catanduva
Sem idade limite e no seu ritmo, nunca é tarde para começar. Turmas de iniciantes a graduados. Aula experimental gratuita.
Técnica, luta e defesa pessoal de verdade
Dois horários por semana para quem quer evoluir mais rápido.
Não existe idade certa, só o momento em que você decide
Boa parte da nossa turma adulta começou depois dos 30, 40 e até dos 50, sem constrangimento e sem comparação com ninguém. Aqui você treina no seu tempo.
As perguntas que ninguém faz em voz alta
Estou velho demais?
Dá, e é mais comum do que parece. O Sr. Manuel começou aos 70. Ninguém compara sua evolução com a de mais ninguém.
Não tenho flexibilidade, nunca lutei
O treino segue progressão gradual desde o primeiro dia. Ninguém entra sabendo, todo mundo começa do zero.
Vou treinar com crianças?
Não. As turmas têm horários próprios. A Kids e Iniciantes treina às 18h, enquanto Adolescentes, Adultos e Graduados começam às 18h30 ou 19h30, sempre em turma separada.
Treino sério, toda semana, no seu ritmo
O treino é intenso e trabalha o corpo inteiro, então ajuda. O gasto calórico exato varia de pessoa pra pessoa. Emagrecimento vem da constância, semana após semana.
Técnicas aplicáveis, não coreografia
Técnicas de luta e defesa pessoal aplicáveis de verdade, para o dia a dia. É um dos pilares do treino adulto, ao lado da técnica e do condicionamento. Conheça o método completo →
Quem treina com a gente, conta
Voltei depois de 20 anos longe do tatame. Achei que não ia lembrar de nada. O corpo lembra, e a vontade também. Foi como nunca ter saído.
Comecei aos 70. Muita gente achou estranho, mas eu queria provar pra mim mesmo que não existe idade certa pra recomeçar.
Embarque nessa jornada conosco
Não existe idade certa para começar, só o momento em que você decide. Nossa turma adulta tem gente que começou aos 30, 40 e depois dos 50; nossa turma kids acompanha cada criança no seu próprio ritmo.
Sem custo e sem compromisso, é só para você sentir como é treinar com a gente.