Tem gente que nunca treinou Taekwondo, e tem gente que já treinou e parou há anos. As dúvidas de quem está voltando são diferentes, mas igualmente reais.
A história do Jorge
Jorge voltou depois de 20 anos longe do tatame. Ele achou que não ia lembrar de nada. O corpo lembra, e a vontade também, ele diz hoje. Foi como nunca ter saído.
O que muda para quem está voltando
O corpo guarda parte da memória técnica, mas o condicionamento físico não. Por isso, quem está voltando também passa pela progressão gradual, sem pular etapas, respeitando o ponto em que o corpo está agora, não onde estava anos atrás.
Não é sobre recuperar o tempo perdido
O treino não é uma corrida para "recuperar o tempo perdido". É sobre estar de volta, no seu ritmo, na turma de Adolescentes, Adultos e Graduados, com gente que também começou ou recomeçou depois dos 30, 40 e até dos 50.
Se você está pensando em voltar
A aula experimental é o jeito mais simples de sentir como está o corpo hoje, sem compromisso e sem pressão.